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7 dicas de atleta para a alta performance no trabalho!

Saiba como se tornar um profissional de alta performance e desenvolver as habilidades e características para se destacar no mercado de trabalho e alcançar o sucesso em sua carreira com apenas 7 dicas.
Tempo de leitura: 9 min
alta performance

Você já parou para pensar o que realmente significa ser um profissional de alta performance? De acordo com uma recente pesquisa da ManpowerGroup realizada em 41 países, incluindo o Brasil, 80% dos empregadores relatam dificuldades em encontrar profissionais acima da média.

Por isso, precisamos dizer que alcançar um nível elevado de desempenho pode parecer desafiador, mas é mais possível do que você imagina. Vamos compartilhar algumas dicas que vão te ajudar a desenvolver habilidades necessárias para atingir a alta performance. Confira!

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Qual é o significado de alta performance?

A alta performance é um termo utilizado como sinônimo de “alto desempenho”. Basicamente é uma habilidade que indivíduos e equipes possuem para superar expectativas, atingir níveis de produtividade máxima e consistência na entrega de resultados.

Vale ressaltar que é comum pessoas com este tipo de característica serem motivadas, focadas e proativas, além de contarem com inovação e determinação para as tarefas diárias e isso contribui muito para o sucesso da equipe.

Inclusive, a inovação e a motivação são componentes fundamentais de equipes de alto desempenho, justamente por promover um ambiente de trabalho mais positivo e auxiliar a alcançar objetivos coletivos da organização.

O que é um profissional de alta performance?

Um profissional de alta performance é aquele que constantemente entrega resultados acima do esperado e destaca-se por ser muito produtivo e eficiente. 

É bastante comum que essas pessoas consigam se destacar em equipes de alto desempenho pela sua motivação, foco e proatividade. Geralmente, se adaptam com facilidade às mudanças, solucionam problemas com criatividade e buscar inovar em suas atividades.

Além disso, o alto desempenho é com certeza uma soft skill importante para todo profissional, principalmente aqueles que buscam recolocação ou progressão de carreira e precisa ser aprimorado diariamente. 

De acordo com estudo realizado pela Harvard Business Review, as três principais características de um profissional de alta performance são:

  • Capacidade: é quando o profissional tem pensamento estratégico, é criativo, consegue se adaptar e tem mentalidade empreendedora.
  • Habilidades sociais: é quando o indivíduo consegue gerir a si mesmo, gerenciar os demais, lidar com pressão, adversidades e agir com integridade.
  • Proatividade: é quando a pessoa consegue assumir tarefas, sabe gerenciar responsabilidades, consegue antecipar situações e tem motivação para realizar suas atividades.

Como medir a alta performance no trabalho?

Para saber se você está tendo alta performance no trabalho, o primeiro passo é começar a mensurar seu desempenho

As empresas costumam fazer isso para identificar prioridades no Plano de Desenvolvimento Individual (PDI) e garantir que cada colaborador e equipe estejam no caminho certo para serem mais eficientes.

Então, como funciona na prática? Na hora de medir a alta performance, você pode contar com algumas ferramentas e abordagens:

  • Objetivos SMART: definição de objetivos [S] específicos, [M] mensuráveis, [A] atingíveis, [R] relevantes e [T] temporais, isso ajuda a ter clareza e direção na hora de medir seu progresso objetivamente.
  • Avaliações de desempenho: revisões anuais ou semestrais para analisar resultados e definir metas futuras, fundamental para identificar conquistas e áreas a melhorar.
  • OKRs (Objectives and Key Results): definição de objetivos qualitativos e resultados-chave quantitativos, é uma ferramenta que facilita o acompanhamento do desenvolvimento individual e das equipes de alta performance.
  • Indicadores de desempenho (KPIs): medição de produtividade, qualidade e eficiência.
  • Feedbacks regulares: avaliações externas de líderes, clientes e colegas.
  • Mapeamento comportamental: ferramenta para identificação de competências comportamentais que uma pessoa tem e as que ela precisa desenvolver.
  • Autoavaliação de desempenho: reflexão sobre a própria performance utilizando ferramentas específicas.

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Qual a diferença entre alto potencial e alta performance?

Alto potencial é sobre o que você pode se tornar no futuro, alta performance tem relação com o que você está realizando agora.

Para você entender melhor, basta saber que o alto potencial é quando uma pessoa tem atributos e habilidades para se tornarem grandes talentos com o desenvolvimento e as oportunidades certas.

Assim como já mencionamos, alta performance é quando alguém entrega consistentemente resultados excepcionais, cumpre suas metas e se destaca no seu papel atual

É muito possível que uma pessoa tenha alto potencial, mas não consiga ter alto desenvolvimento e isso pode acontecer por várias razões, como falta de experiência, necessidade de desenvolvimento de certas habilidades, ou outro motivo.

O que é necessário para ter alta performance?

A gente já falou até aqui sobre o significado de alta performance e o que caracteriza um profissional de alta performance. Agora, é hora de descobrir o que é necessário para alcançar esse alto desempenho.

Como vimos, alta performance é composta por vários aspectos importantes que, juntos, criam um ambiente propício para que profissionais e equipes atinjam seus objetivos com excelência. 

Abaixo, vamos falar sobre os principais aspectos necessários para alcançar alta performance:

Eficiência otimizada

Todo profissional que quer ter alta performance precisa saber gerenciar seu tempo e recursos de forma bastante eficaz, porque isso pode fazer total diferença no seu progresso.

Para isso, é importante começar a usar tecnologias e ferramentas que podem aumentar sua produtividade e melhorar resultados usando menos recursos.

Cultura de alta performance

Outro ponto é estar em uma cultura de alta performance que valoriza o empenho, inovação e colaboração do profissional. Quando se está em ambientes assim, os colaboradores que possuem essa habilidade, tendem a se destacar na equipe.

Além disso, quando a questão é sobre líderes de alta performance, a conversa já muda de figura porque eles são responsáveis por criar um ambiente de trabalho produtivo e motivador para os demais colaboradores.

São eles que definem as estratégias e inspiram suas equipes a terem alto rendimento com inteligência emocional e capacidade de tomar decisões acertadas.

Gestão de desempenho

No caso da gestão de desempenho, cabe dizer que ela é responsável por garantir que todos da equipe estejam alinhados com os objetivos da empresa e que as atividades deles possam contribuir para o sucesso geral da organização.

Feedback contínuo

O feedback contínuo faz parte de uma prática de gestão de alto desempenho, isso porque é necessário estar alinhado com os demais da equipe. 

Além disso, é muito difícil ter alta performance em uma empresa quando não se tem um direcionamento do que está dando certo ou não na organização. 

Por isso, o feedback contínuo cria um ambiente de comunicação aberta, onde os colaboradores se sentem mais engajados e capacitados para atingir suas metas.

Desenvolvimento profissional

É impossível não mencionar a necessidade do desenvolvimento profissional para quem deseja ter alto desenvolvimento, isso porque essa é habilidade fundamental para o crescimento e adaptação de qualquer indivíduo no trabalho.

A ideia é que você invista sempre no desenvolvimento de habilidades fundamentais para o seu desenvolvimento, como programas de treinamento, workshops, cursos e materiais que fomentem o seu crescimento profissional.

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Engajamento dos colaboradores

No contexto de empresa, o engajamento dos colaboradores também é fundamental para a alta performance dos colaboradores e aqui podemos citar a importância do reconhecimento e recompensa.

Isso porque eles desempenham um papel necessário no ambiente corporativo, porque quando se reconhece os esforços e conquistas dos colaboradores reforçam-se positivos e criam-se ambientes de trabalho mais estimulantes. 

Já as recompensas podem variar de elogios a bônus financeiros e promoções, porque funcionam para manter a motivação alta e a fortalecer o vínculo entre os colaboradores e a organização.

Como atingir a alta performance como profissional?

Se você quer alcançar a alta performance profissional na sua carreira, é importante desenvolver algumas habilidades e características fundamentais. Abaixo, separamos algumas dicas valiosas que vão te ajudar a chegar longe e se destacar profissionalmente, confira:

1. Busque aprimorar habilidades

Investir no aprimoramento contínuo é um dos segredos para atingir a alta performance como profissional. Você não pode se acomodar, essa é a verdade.

Entretanto, o que você deve fazer é buscar cursos, certificações, workshops e treinamentos alinhados com sua área de atuação para se autodesenvolver. 

Além disso, é importante frisar sobre a necessidade de se atualizar sobre as últimas tendências e tecnologias do seu setor também. Saber buscar feedbacks e identificar áreas de desenvolvimento pessoal que podem ser úteis para ampliar suas habilidades.

2. Estabeleça metas progressivas

Outra dica importante é estabelecer metas progressivas com objetivos claros e desafiadores para onde você deseja chegar. Por isso, defina metas que sejam específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e com um prazo definido (SMART). 

É possível começar com metas de curto prazo que servirão como degraus para objetivos maiores e mais complexos. Isso não só ajudará você a manter o foco e a motivação, mas também permitirá ajustes ao longo do caminho. 

3. Fale sobre seu desempenho

Falar sobre o seu desempenho é super importante para atingir alta performance. Isso significa não só discutir suas conquistas e desafios com seus supervisores, mas também compartilhar seus objetivos e necessidades de desenvolvimento. 

Manter um diálogo aberto sobre o que você tem feito bem e onde pode melhorar permite que você receba feedback construtivo e alinhe suas atividades com as expectativas da empresa.

Além disso, essa prática ajuda a aumentar sua visibilidade e a mostrar seu valor para a equipe e para a organização. 

4. Aprenda a gerenciar seu tempo

Além das dicas anteriores, o gerenciamento de tempo também é importante para alcançar alta performance.

Você pode usar ferramentas como agendas, aplicativos de gerenciamento de tarefas e técnicas como a matriz de Eisenhower para identificar e focar nas atividades mais importantes e urgentes. 

Além disso, uma boa opção é criar uma rotina diária, evitar distrações para manter o foco e a produtividade. Saiba também delegar tarefas quando necessário e lidar com prazos de maneira eficiente para maximizar seu desempenho e alcançar seus objetivos.

5. Busque assumir responsabilidades

Lembre também que assumir responsabilidades é uma excelente maneira de mostrar proatividade e comprometimento com o seu papel. 

Ao se oferecer para liderar projetos, participar de iniciativas desafiadoras ou colaborar em tarefas importantes, você contribui para o sucesso da equipe e também demonstra sua vontade de crescer e se destacar. 

Além disso, vale assumir responsabilidades adicionais para que você desenvolva novas habilidades, ganhe experiência prática e se torne uma peça chave na organização.

6. Assuma desafios

Encarar e assumir desafios também é importante para o crescimento profissional e para atingir alta performance. Ao se voluntariar para tarefas complexas ou projetos fora da sua zona de conforto, você demonstra coragem e disposição para aprender e evoluir. 

Os desafios oferecem oportunidades para desenvolver novas habilidades, resolver problemas criativos e expandir sua experiência. Por isso, enfrentar dificuldades de maneira positiva e resiliência ajuda a construir sua confiança e te posiciona como profissional capaz e adaptável.

7. Invista no seu desenvolvimento pessoal

Investir no seu desenvolvimento pessoal é tão importante quanto investir no seu desenvolvimento profissional. Procure oportunidades para melhorar suas habilidades comporamentais, como comunicação, liderança e inteligência emocional

Além disso, leia livros, participe de seminários e desenvolva hobbies que estimulem sua criatividade e bem-estar. Isso porque o desenvolvimento pessoal contribui para uma visão mais ampla e equilibrada da vida, o que ajuda a manter a motivação e o foco no trabalho. 

💡 Saiba também:

Como o Profiler pode ajudar a atingir a alta performance?

Demonstração da ferramenta Profiler e suas funcionalidades

O Profiler é uma ferramenta da Sólides que se torna uma aliada para qualquer profissional que deseja alcançar alta performance. Ele realiza um mapeamento comportamental super preciso que utiliza a metodologia DISC e outras 6 teorias comportamentais.

Essa ferramenta é realmente completa para conhecer melhor o seu perfil comportamental e identificar informações que podem ser usadas de forma estratégica para potencializar seus talentos.

Em outras palavras, o Profiler consegue mostrar suas:

  • características;
  • habilidades;
  • pontos de melhoria;
  • estilos de liderança;
  • entre outros indicadores.

Quando a pessoa utiliza essa ferramenta, tem a oportunidade de compreender seu perfil comportamental e como tende a reagir em diferentes situações. Isso faz com que você se sinta mais forte e seguro para lidar com imprevistos e situações de pressão.

Assim, você pode traçar os rumos de sua carreira, desenvolver seus pontos de melhoria e potencializar suas qualidades para acelerar seu progresso profissional. 

Claro, agora você deve estar se perguntando: “Mas como o Profiler pode realmente me ajudar?” Vamos mostrar algumas maneiras pelas quais essa ferramenta pode ser útil para você:

Identificação de perfil comportamental

O Profiler utiliza um mapeamento comportamental detalhado, que inclui:

  • Nível do perfil: mostra o percentual de cada um dos quatro perfis que você apresenta, destaca suas qualidades e áreas de desenvolvimento;
  • Energia e flexibilidade: revela sua disposição para o trabalho, capacidade de mudança e adaptação às transformações;
  • Índices de moral e positividade: mede sua auto aprovação em termos de desempenho profissional e pessoal, além de sua autoestima.

Esses gráficos e análises ajudam você a entender seu perfil e como tende a reagir em diferentes situações, além de permitir um autoconhecimento profundo e direcionado.

Análise de competências e talentos

O Profiler também fornece uma análise detalhada das suas competências e talentos:

  • Gráfico competências: avalia 20 competências fundamentais em um formato radar, mostrando quais áreas precisam de desenvolvimento;
  • Gráfico área de talento: identifica suas áreas de conforto e a exigência do meio, destacando potenciais desgastes devido a demandas fora da sua zona de conforto.

Precisamos ressaltar que essas informações são fundamentais para traçar um plano de desenvolvimento profissional, foco no aprimoramento das suas competências e no melhor aproveitamento dos seus talentos.

Estilo e liderança

Para quem ocupa ou almeja cargos de liderança, o Profiler oferece mais insights valiosos:

  • Gráfico estilo de liderança: indica o tipo de liderança que você tende a exercer, seja dominante, informal, condescendente ou formal;
  • Gráfico liderança atual: mostra como você está agindo atualmente em termos de liderança, permitindo uma análise mais completa quando interpretado junto ao estilo de liderança.

São gráficos que auxiliam você a entender melhor seu estilo de liderança e como pode adaptá-lo para melhorar seu desempenho e o da sua equipe.

Adaptação ao ambiente de trabalho

Outro ponto é que o Profiler também avalia como você interage com o ambiente de trabalho:

  • Amplitude: mostra o quanto o ambiente de trabalho impacta sua produtividade e como você pode usar isso a seu favor;
  • Índice de Exigência do Meio (IEM): mede a força das demandas externas e como elas influenciam seu desempenho.

Descubra os caminhos para alta performance

Assim como você viu ao longo do artigo, um profissional de alta performance precisa de constância e disciplina para alcançar ótimos resultados profissionais.

A adoção de técnicas de alta performance levam a um aumento de até 25% na produtividade diária e é exatamente esse o objetivo da Escola de Pessoas da Sólides: capacitar qualquer profissional que deseja se destacar no mercado.

Quer descobrir os caminhos para a alta performance? Então confira nossa série de cursos exclusivos sobre hábitos para alcançar alto desempenho e comece a colher resultados excepcionais!

Foto de Aluysio Ferreira
Aluysio Ferreira
Sou Head de Geração de Demanda na Sólides e especialista em estratégias de crescimento para o mercado SaaS. Com mais de 13 anos de experiência em marketing digital, sendo 9 deles dedicados à gestão de equipes, sou bacharel em Comunicação Social pela UFMG e possuo formação em estratégias de precificação pelo MIT Professional Education. Minha trajetória é marcada pela liderança de times de alta performance e pelo domínio de metodologias como Inbound Marketing e ABM. Meu propósito aqui é compartilhar como a visão analítica e o domínio de métricas podem impulsionar o desenvolvimento de carreira, ajudando profissionais a se tornarem líderes estratégicos em um mercado em constante evolução.

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